Срок годности и правила хранения сывороточного протеина
Протеиновые смеси на основе белка — самые популярные продукты спортивного питания. Белок — это основной строительный блок мышечной ткани.
Различные протеиновые смеси основаны на этом базовом факте и служат для увеличения мышечной массы и энергии. В этой статье рассматривается срок хранения белка.
Уважаемый читатель! В нашей статье представлены типичные решения юридических проблем, но каждый случай уникален.
Если вы хотите узнать, как решить проблему, воспользуйтесь формой онлайн-консультации справа или позвоните нам для бесплатной консультации.
Есть ли он?
Есть ли у протеина срок годности? Белки — это органические вещества, содержащие важные аминокислоты.
Белки участвуют в регенерации клеток, тканей и органов. Они необходимы для наращивания мышечной массы и формирования обновленной мышечной ткани.
Протеиновые добавки популярны среди бодибилдеров, тяжелоатлетов, фитнес-моделей, спортсменов и любителей тренажерного зала. Пищевые добавки для спортсменов требуются в больших количествах и не всегда удобны.
В этом случае может помочь спортивное питание на основе протеина. Протеин является необходимым компонентом для всех культуристов, поскольку он легко переваривается и усваивается.
У белка, как и у других продуктов, есть срок годности. Белок является подходящей средой для образования вредных бактерий, на скорость роста которых влияют
- Состав продукта,
- Герметичность упаковки
- Условия хранения, и
- Оригинальное качество.
Срок хранения сокращается, когда упаковка продукта вскрывается и продукт начинает взаимодействовать с кислородом.
Какой?
Многие производители указывают на упаковке срок хранения 2-3 года.
Продукты из США имеют срок годности три года, в то время как европейские протеины обещают срок годности два года.
После открытия порошок следует употребить в течение двух недель. Срок годности жидких протеиновых добавок составляет один месяц.
Сывороточный протеин считается самым распространенным, высококачественным и наиболее питательным белковым продуктом. Общий сывороточный протеин получают из молока, он состоит из 80% казеина и 20% сывороточного протеина.
Самым важным свойством сывороточного протеина является то, что он быстро усваивается организмом. Мышечная ткань быстро пополняется необходимыми элементами после интенсивных тренировок.
Срок годности сывороточного протеина указывается на упаковке как дата изготовления или срок годности.
Gold Standard Whey
Gold Standard Whey Protein является лидером среди продуктов спортивного питания благодаря своему положительному воздействию на организм.
Срок годности (EXP) и стандарты качества Whey Gold Standard напечатаны на боковой стороне контейнера Whey Gold Standard.
Он производится как в Европе, так и в США. Американская версия Whey Gold Standard считается более качественной добавкой, но стоит дороже.
Сроки годности и правила хранения Whey Gold Standard можно узнать здесь.
Диматиз.
Dymatize входит в десятку самых продаваемых продуктов спортивного питания. Сегодня на рынке спортивного питания представлено восемь различных протеиновых добавок, предназначенных для конкретных целей.
Компания Dymatize прошла тщательное тестирование, чтобы убедиться, что все порошки не содержат синтетических добавок.
Цены на протеин Dymatize Protein очень высоки и зависят от качества продукта. Срок хранения до вскрытия — два года.
Как и где правильно хранить?
Соответствующие условия хранения спортивного питания напрямую влияют на его дальнейшее качество.
В зависимости от типа приготовления белкового продукта требования к его хранению различны.
Температура, необходимая для хранения протеина, указана на банке с порошком и различается для каждого типа протеиновой добавки.
-
Сухие смеси следует хранить в сухом, темном месте, предпочтительно при температуре до +22°C. Влажные помещения способствуют росту вредных бактерий и микроорганизмов. Если белковый порошок на короткое время оставлен во влажной атмосфере, своевременный перенос продукта в сухое место защитит его от нежелательных изменений.
Если вязкость порошка уже изменилась и появился необычный вкус, белковая смесь теряет свою первоначальную полезность.
Можно ли замораживать хлеб? Найдите ответ прямо сейчас.
После вскрытия упаковки
Вскрытие упаковки или банки с сухой смесью значительно сокращает срок хранения белковой добавки.
Храните порошок в прохладном, сухом месте при комнатной температуре и плотно запечатайте.
Лучшее время для его употребления — три недели.
Длительное хранение после вскрытия контейнера снижает эффективность и полезность белковой смеси. Протеины должны храниться в контейнере не менее трех недель. Более длительные сроки хранения снижают эффективность и полезность смеси.
Готовые к применению смеси.
Как долго можно хранить разбавленные белки? Приготовленные протеиновые коктейли теряют свою эффективность быстрее, чем сыпучий протеин.
Готовые к употреблению протеиновые коктейли можно хранить при комнатной температуре не более четырех часов. Охлаждение увеличивает «жизнь» смузи на один час.
По этой причине не следует готовить смесь заранее, чтобы не тратить ценный продукт. Белки в растворенном виде подвергаются атаке вредных бактерий.
Пить или не пить просроченный?
Можно приобрести как онлайн, так и просроченные продукты.
Магазины могут продавать спортивное питание, срок годности которого подходит к концу, по сниженным ценам. Решайте сами, стоит ли использовать такие смеси.
Маловероятно, что вы станете зависимым от просроченных протеиновых добавок, но ожидаемая польза может уменьшиться. Со временем биологическая ценность белковой добавки теряется, а ее польза снижается.
Это зависит от того, где и как хранится продукт. По истечении срока службы качество продукта больше не гарантируется.
Консистенция, цвет и запах должны учитываться, если вы уверены, что продукт пригоден к употреблению, но срок годности уже истек.
Протестируйте небольшое количество, чтобы убедиться, что смесь не имеет неприятного послевкусия.
Первым признаком загрязненного порошка является горький вкус, за которым следует неприятный запах изо рта. Продукт может храниться до одного года, после чего белковая смесь считается бесполезной и нежелательной.
При тщательном соблюдении условий хранения и сроков годности спортивное питание приносит пользу и желаемые результаты. Если качество протеиновой смеси не гарантировано, то оно того не стоит.
Каков срок хранения разливного пива в бутылках? Узнайте об этом здесь.
Есть или не есть просроченное спортивное питание? Узнайте об этом здесь:.
Не можете найти ответ на свой вопрос? Узнайте, как решить вашу проблему — позвоните нам прямо сейчас:
Это быстро и бесплатно!
