Срок хранения протеинового коктейля
Пожалуйста, обратите внимание, что вся информация на сайте Prowellness предоставляется исключительно в информационных целях и не является личными рекомендациями, инструкциями или медицинскими советами. Не используйте эти материалы для диагностических, терапевтических или медицинских процедур. Перед применением любой методики или использованием любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является профессиональным медицинским порталом и не заменяет профессиональной медицинской консультации. Владелец сайта не несет ответственности перед любой стороной, которая понесет косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов из этого источника.
Протеиновые коктейли обычно ферментируются непосредственно перед употреблением. Это связано с его коротким сроком службы. Сколько времени это займет;
Протеин — это белок естественного происхождения. Это незаменимый компонент спортивных смесей, помогающий построить мускулистый каркас. Они имеют определенный срок службы и срок годности. Как долго он может храниться в готовом виде?
Стандартные сроки годности смеси
Если упаковка порошка запечатана, то срок его хранения составляет два года с даты изготовления. Полезные свойства смеси не теряются. По истечении этого времени польза смеси сомнительна, и употреблять ее не рекомендуется. Однако некоторые неформальные продавцы продают такие товары по сильно сниженным ценам. Порошки американских брендов имеют длительный срок хранения.
Если упаковка вскрыта или повреждена, срок хранения значительно сокращается. Чтобы продлить срок годности, храните упаковку в прохладном, сухом месте и плотно запечатайте ее. Если такой возможности нет, рекомендуется поместить порошок в банку с крышкой. Он имеет длительный срок хранения и должен быть употреблен в течение одного месяца после открытия. Через месяц, особенно в случае с казеиновыми белками, полезность напитка снижается. Это зависит от взаимодействия кислорода с окружающей средой, что не всегда положительно сказывается на качестве продукции. Вредные микроорганизмы могут попасть в пакет и вызвать заболевания желудка и кишечника.
Сывороточный протеин Fitness Catalyst (черничный чизкейк)
Высококачественный концентрат сывороточного белка с уникальным вкусом и отличным аминокислотным профилем. Подходит для спортсменов всех уровней физической подготовки.
Питательный напиток из яблок и корицы.
Он содержит все необходимое в течение дня, включая белок, углеводы, омега-3 и клетчатку. Для яркого вкуса добавляется ароматная корица и сладкие яблоки.
Fitness Catalyst Whey Protein (шоколадное печенье)
Высококачественный концентрат сывороточного белка с уникальным вкусом и отличным аминокислотным профилем. Подходит для спортсменов всех уровней физической подготовки.
HARD PRO 35, протеиновый батончик (какао).
Настоящий энергетик: 35% высококачественного белка без единой вредной калории. Взрывные результаты!
Сколько хранить приготовленный коктейль?
Сухой порошок и разбавленные напитки имеют разные сроки хранения. Если напиток приготовлен, его следует выпить за 3-4 часа до . Производители обычно указывают, что лучше всего готовить смесь непосредственно перед употреблением, чтобы потом ее не пришлось выбрасывать.
Также не имеет смысла охлаждать напитки, чтобы продлить срок их хранения. Это занимает всего 30 минут.
По истечении срока годности начинают работать ферменты. Это разрушает полезные белковые соединения, поэтому напиток, который вы пьете, становится бесполезным.
Замораживание готовых к употреблению напитков также не полезно. Воздействие низких температур повлияет на качество смеси и разрушит полезные соединения.
Как понять, что напиток испорчен?
Следующие признаки могут указывать на нарушение сроков годности и сроков хранения
- Изменяет цвет предварительно разбавленных смесей.
- Неприятное послевкусие во рту после глотания.
- Снижение вкусовых качеств напитка.
- Неприятный запах, например, жжение во рту.
Что делать с просроченным напитком?
Смузи с истекшим сроком годности не имеют питательной ценности и пользы. В худшем случае это вызывает проблемы с пищеварением. Они выражаются в виде повышенного метеоризма, вздутия живота, спазмов и болезненных ощущений.
Единственное реальное решение — выбросить просроченный порошок или уже готовую жидкость и развести новую партию.
Некоторые неопытные спортсмены намеренно покупают просроченные и следят за тем, чтобы на форуме не произошло ничего плохого. Просроченные добавки можно сравнить с тухлым мясом или молоком. Поэтому не стоит рисковать своим здоровьем.
Заключение
Поэтому каждый продукт имеет определенный срок, в течение которого его можно употреблять без вреда для здоровья. Это относится и к спортивным протеиновым смесям. Он долго хранится в виде порошка, но только в течение 3-4 часов при разбавлении водой.
Отказ от ответственности.
Пожалуйста, обратите внимание, что вся информация на сайте Prowellness предоставляется исключительно в информационных целях и не является личными рекомендациями, инструкциями или медицинскими советами. Не используйте эти материалы для диагностических, терапевтических или медицинских процедур. Перед применением любой методики или использованием любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является профессиональным медицинским порталом и не заменяет профессиональной медицинской консультации. Владелец сайта не несет ответственности перед любой стороной, которая понесет косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов из этого источника.
